Beschreibung
Welche Themen werden im Buch behandelt?
- Gefühle wahrnehmen und fühlen
- Selbstannahme & Selbstfürsorge
- Umgang mit Ängsten und Schmerz
- Ego
- Glaubenssätze
- Tod & Trauer
- Befreiung von Selbstzweifeln, Unsicherheit etc.
- Bewusstseinsarbeit & Achtsamkeitstraining
- Entwicklung zum Individuum